Можно ли восстановить зрение? Этот вопрос, наверняка, задают себе многие люди, которые имеют определённые проблемы со зрением. И существуют ли способы восстановления зрения.
Мы привыкли идти по пути наименьшего сопротивления: как только возникли проблемы со зрением мы идём к офтальмологу, который прописывает нам очки, которые, по сути, саму проблему не решают. А как быть тем, у кого близорукость, дальнозоркость или косоглазие с детства.
Совсем недавно в Рунете появился тренинг «Улучши зрение дыханием». Автор курса – инструктор по оздоровлению, мастер рукопашного боя с правом аттестации, имеющий с 20-летний опыт работы, Алик Муллахметов. Алик специалист по восстановлению здоровья с помощью дыхательных упражнений. Его практика неоднократно доказывала чудесное воздействие дыхания на восстановление здоровья человека. Эта практика – новый взгляд на физические нагрузки и занятия любым видом спорта с учетом контроля дыхания.
Современная цивилизация ставит человека в условия повышенной нервозности из-за жесткого ритма жизни. Повышенный ритм жизни проявляет себя в повышенном мышечном тонусе. И глаза человека в этом смысле, не исключение. Перенапряжение мышц глазного яблока меняет его сферические пропорции, которые влияют на правильное положение хрусталика. Как результат - изменение зрения.
Возникает вопрос, каким же образом дыхание может быть связано со зрением? Ответим на вопрос вопросом: а, что в нашей жизни не связано с дыханием? Мы живём, потому что дышим. Вопрос в том, как мы дышим. Управляя своим дыханием, мы можем привести суетное состояние психики в норму. Более того мы можем привести своё здоровье в норму. Тому пример – китайская оздоровительная дыхательная гимнастика Тайцзи-цигун.
Если воспринимать дыхание как движение, а оно таковым и является, то управляя дыханием можно активизировать каждую мышцу. Можно достучаться до самых труднодоступных участков. Кровоснабжение глазного яблока страдает из-за перенапряжения. Известный доктор медицины Тодор Дичев в своём интервью сказал, что с помощью дыхательных упражнений можно улучшить просвет сосудов за счет изменения кровяного давления. Благодаря этому сосуды и микрососуды очищаются от холестериновых бляшек.
То есть, если целенаправленно проводить дыхательные упражнения для мышц глаз, то можно значительно улучшить зрение без операций.
