Викторина Распорядок дня
Викторина Распорядок дня рассчитана для детей 7-8 лет.
Все вопросы викторины направлены на расширение и закрепление у детей знаний о здоровом образе жизни, в частности, распорядке дня.
Цель: Проверить и закрепить знания о распорядке дня, здоровом образе жизни.
Задачи: • расширить кругозор;
• развить сообразительность и логическое мышление;
• проверить и закрепить знания о распорядке дня.
• воспитать любовь к порядку и здоровому образу жизни.
1. Чтоб везде все успевать, отдыхать, не уставать, нужно, дети, соблюдать:
А) советы врача,
Б) распопядок дня,
В) высыпаться,
Г) слушаться родителей.
(Б – распорядок дня)
2. Чтобы прогнать дремоту, лень, тоску, настроиться на рабочий лад, необходимо выполнять:
А) утреннюю зарядку,
Б) дольше спать,
В) поваляться в постеле,
Г) пить витамины утром и вечером.
(А – утреннюю зарядку)
3. Если ты учишься в первую смену, подъем должен быть:
А) в полдень,
Б) в 8 утра,
В) в 7 утра,
Г) в полночь
(В – в 7 утра)
4. Сколько раз в день необходимо полноценно питаться?
А) 1,
Б) 6,
В) 5,
Г) 3-4 раза.
(Г – 3-4 раза)
5. Интервал между приёмами пищи должен составлять:
А) 6 часов,
Б) 12 часов,
В) 3-4 часа:,
Г) 30-40 минут.
(В – 3-4 часа)
6. Сколько времени, нужно уделять потехе, согласно известной поговорке?
А) час,
Б) два,
В) пол дня,
Г) целый день.
(А – час)
7. Чтобы быть здоровым и крепким, питаться нужно:
А) весь день,
Б) в назначенный час,
В) есть на ночь,
Г) не завтракать.
(Б – в назначенный час)
8. Что укрепляет здоровье и занимает важное место в режиме дня?
А) прогулка на свежем воздухе,
Б) вкусный завтрак,
В) сон в душной комнате,
Г) купание в бассейне.
(А – прогулка на сведеи воздухе)
9. Во время приготовлентия домашних заданий, чтобы снизить утомляемость и немного отдохнуть необходимо:
А) поспать,
Б) погулять часок – другой,
В) сделать физкульт паузу,
Г) отложить ввполнение уроков на следующий день.
(В – сделать физкульт паузу)
10. Сколько минут должна составлять физкульт пауза во время вымолнения домашних заданий?
А) час,
Б) 120 минут,
В) 10 минут,
Г) 2 часа.
(В – 10 минут)
11. Во сколько первоклассник должен укладываться спать на ночь?
А) в полночь,
Б) в 6 утра,
В) в 6 вечера,
Г) в 21.00.
(Г – в 21.00)
